Quando começa a obesidade?

Quando começa a obesidade?

Estima-se que dois terços de todos os Brasileiros estão com sobrepeso ou sofrem de obesidade. Isto significa que quando saímos à rua, a cada 10 pessoas que vemos, 6 sofrem de sobrepeso ou estão obesos. O mais impressionante é que este número está aumentando e muito brevemente esta quantia passará de 6 em 10 para 7 em 10 pessoas sofrendo deste mal. E as consequências de uma obesidade adulta, pode já começar na barriga da mãe, quando ela começa a gerar o bebê.

Confira:

1. Mães que engordam demais durante a gravidez;

2. O bebê quando completa um ano, pesa mais do que o triplo do que tinha ao nascer;

3. Bebês que dormem pouco ficam mais cansados e fazem menos atividades durante o dia, facilitando o acúmulo de gordura;

4. Crianças com mais de três anos ficam mais de oito horas por semana na frente da TV;

5. Aparecem gordurinhas localizadas antes dos quatro anos de idade;

6. Se os pais não têm hábitos alimentares saudáveis e são acima do peso, o filho pode imitar seus hábitos, sem contar a questão genética;

7. O alto consumo de alimentos doces e gordurosos faz com que as células de gordura se desenvolvam antes. Hoje, crianças com quatro, cinco anos, produzem um tecido gorduroso que só deveria ser formado aos sete anos;

8. Essas células vão aumentando de tamanho até que estouram e se multiplicam, o que resulta em ganho de peso.

Quando começa a obesidade?Uma pessoa nunca perde as células de gordura que ganhou ao engordar. Quando emagrece, essas células murcham, mas permanecem no organismo. Se, após conquistar o peso ideal, a pessoa não der continuidade a uma dieta saudável, essas células vão novamente inchar e se multiplicar. Por isso é que é difícil emagrecer e manter-se magro.

Procure um nutricionista!




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